SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • dieta na mase jakosciowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aktualnie mam nieco mniej niz 100kg mi sie dobrze zylo na ketozie to 200g gryki rarytas hahaha mam sile na trening jest ok ;) 3g leca bo cykl w tle oczywiscie. a kcal chcialem podbic wlasnie tluszczami.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2014-04-04 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ problem

    Post
    Doping

    [...] Obwód uda: - Obwód talii: 93 Staż na siłowni: 14 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-226, tłuszcze 47, węgle 292 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ponad 10, środki: meta,prop,wino,npp,superka, tren ace, cypio Opisz swój plan treningowy: trening 3-4 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2023-02-05 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na 2 cykl poleć prolo z metką max z vinem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-03-17 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @lodzianin wlasnie myslem zeby prolo z czym wbic a ten cykl pod koniec roku zrobic... mowisz ze najlepiej z metka i do tego wina jeszcze czy to albo to bo wina mam 10ml juz u kumpla lezalo pol roku teraz u mnie lezy wiec tez chce je wbic przy okazji wiec jak mogl bys mi rozpisacpo swojemu to byl bym wieczny... @pitex w tym momencie nie wiem na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-03-17 21:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak masz dietę to teraz zajmij się suplementacja bo pkt 10 wskazuje na braki w tej dziedzinie na białku nie robimy cykli na 1 cykl jeden ph wystarczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2010-12-26 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + sp80 ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] uporządkowanie (dieta+odpowiedni trening) to miałbym rezultaty lepsze niż mam teraz. (Photo innych sprawdzałem :) właśnie ile tego carbo jmam kupić? Czy 1kg to za mało na 2 miechy? I jak się skonczy cykl kreatyny to co dalej z odżywkami??? I czy odżywki używać cay czas można? Czy lepeij robić przerwy? ( i tak nie mam kasy na branie bezprzerwy)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2005-01-27 17:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + sp80 ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] konieczne aczkolwiek przydatne. AD3) Carbo bierze sie w ilosci 1g na kg masy ciala po treningu takze 2-3 kg powinno byc ok i starczyc na długi czas. Jak skonczy sie cykl skup sie na diecie i regeneracji aby zminimalizowac ew. spadki. A czy uzywac cyklicznie czy nie to zalezy od suplementu, gainery, bialka, wegle, glukozamine, witaminy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2005-01-27 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-11-13 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:111 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: 4-5 posilkow, w trakcie ukladania diety ( ok 4000kcal) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 20ml deca+20ml prop 8. TRENING: FBW 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Masa, potem Rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-11-13 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy sport silowy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] juz ani nie przypominaja sportowcow,formy 0 i duza otylosc,problemy z sercem. nie denerwuj sie-przy amatorskim uprawianiu rzutow nie ma az takiego niebezpieczenstwa a csam cykl treningowy jest bardzo fajny i wszechstronnie rozwijajacy.kazdy adept sportow silowych powinien troche potrenowac rzuty.przede wszystkim pchniecie kula,rozne cwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2007-09-02 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 deca 200mg/tydzien 1-12 test enen 250mg/tydzien - myślę ze jest optymalnie nie chce dużych dawek to dopiero 2 cykl:) tylko zastanawiam się jaka była by rożnica jak bym dodał clen? Może ktoś się wypowie kto leciał na takim cyklu ? A czy np w 6 tyg wypadało by wbic HCG ?? chciałem wbic HCG w nie dużych dawkach aby nie doprowadzic do atrofii [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2010-02-05 02:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, zrobiłem badania przed cyklem, może cie rzucic okiem: Estradiol II 20.26 pg/ml - norma <62pg/ml Testtosteron II 6,25 ng/ml - norma 2,27-10,30 Prolaktyna 13,5 ng/ml - norma 3-25 ng/ml Progesteron 0,93 ng/ml norma <0,56 ng/ml Aspat 34 u/l - norma 5-40 u/l Alat 47,3 - norma 5-40 u/l Jak widać podwyższony Alat i progesteron- może mieć [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2015-01-27 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy-FitMax

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze jest porcje mono dobrze dobrane tauryna tez ok trzymaj diete i bedzie ok jutro sam zaczynam taki cykl tyle ze na mono vitala ;) moglbys dorzucic jeszcze o3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2007-03-18 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAWCÓW ITP.

    Post
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje coś na budowe masy mieśniowej. Prosze o propozycje nazw, i ilości danego produktu potrzebnego na cykl...prohormony odpadają. Może tak co TY byś kupił gdybyś tam był na mase mieśniową dla własnego wykorzystania już w kraju.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-08-22 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to jest moje i dawac mi ****a sogi bo roz******le the redivela. A co to za stwierdzienie, pokazcie mi gdzie cię zjechał, czerwony może to ty powinnienes sie leczyc polecam cykl w klinice psychiatrycznej w lubiązu.A wogóle ten post to jest jakas ***ana pułapka na**** się radzia czepacie on jest spoko,czerwony a moze miałes cięzkie zabawki w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2005-01-15 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy moze nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..nie zaszkodzi,a przy Twoim starzu mozesz spokojnie sobie wziąsc to na cykl tak j/w krete 5g w dt rano na czczo i po treningu najlepiej laczyc z dextro/carbo i efekty powinny byc nawet OK pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-02-21 16:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQ-Plex

    Post
    Doping

    eq-plex lajtowy srodek 800mg ed konwerteruje do boldeonu, na cykl 2 puchy szału nie będzie dobry na redukcje zeby spadków nie było, rzadko stosowany sam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2011-03-28 13:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - zarysy miesni 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 62/180 4) staż treningowy - pol roku 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2011-04-06 17:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan e5d e7d

    Post
    Doping

    Bije się częściej by uzyskać stabilne stężenie teścia we krwi. Jak nie ma kasy na towar to imo bez sensu wchodzić na cykl, odblok też kosztuje nie wspominając o dobrym żarciu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2012-10-04 22:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do 300 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 7x100kg -Przysiad: 5x130kg koncowej serii -Mc: 160 kg 11 . Czy masz dietę? Zdrowo sie odzywiam, ale teraz chce rygorystcznie podejsc do diety a odzywki chce zakupic tylko jako uzupelnienie diety !!! Zaczyna FBW 5x5 ciezkie to mój 3 cykl juz+HIT w dni nie treningowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-05-19 11:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)